Spor yapamıyorum.Ne edeyim ne yapayım da bu kas oranını artırayım.Azicik zayıflayayım.Ara tara en sonunda XBODY yı buldum. Atakent city AVM yolunu tuttum. Ucretsiz demo antrenmanını denedim.
Sonuçlar ;
1-Trafikten nefret ettim.
2-Çok bilgili,sevimli,ilgili bir hoca tarafından karşılandım.
3-Antrenman giysileri xbody tarafından veriliyor.Giyinme kabinine gidiyor,kısa kollu bir üst ve dize kadar bir tayt ve dışarıda kullanmadığım bir spor ayakkabı giyip antrenmanın yapıldığı yere geçtim.
4- Özel olarak tasarlanmış yeleğe benzer bir giysiyi giydim.
5- Çeşitli program seçeneklerinin olduğu bar taburesine benzeyen bir makineye scart kablo benzeri bir aparatla bağlandım.
6-Plates hareketleri benzeri(sağlık problemim var) hareketleri yaparken bir yandan belli aralıklarla kasları uyaran akımlar aldım.
7-15 dakika sonra giysileri çıkartıp,salondan ayrıldım.
8-Ertesi gün cidden kas ağrısı hissettim.
Kanaatim odur ki bu sistem işe yarar.denenebilir.http://www.xbody.com.tr/studyolarimiz
Sonuçlar ;
1-Trafikten nefret ettim.
2-Çok bilgili,sevimli,ilgili bir hoca tarafından karşılandım.
3-Antrenman giysileri xbody tarafından veriliyor.Giyinme kabinine gidiyor,kısa kollu bir üst ve dize kadar bir tayt ve dışarıda kullanmadığım bir spor ayakkabı giyip antrenmanın yapıldığı yere geçtim.
4- Özel olarak tasarlanmış yeleğe benzer bir giysiyi giydim.
5- Çeşitli program seçeneklerinin olduğu bar taburesine benzeyen bir makineye scart kablo benzeri bir aparatla bağlandım.
6-Plates hareketleri benzeri(sağlık problemim var) hareketleri yaparken bir yandan belli aralıklarla kasları uyaran akımlar aldım.
7-15 dakika sonra giysileri çıkartıp,salondan ayrıldım.
8-Ertesi gün cidden kas ağrısı hissettim.
Kanaatim odur ki bu sistem işe yarar.denenebilir.http://www.xbody.com.tr/studyolarimiz